Isoactive Lemon, PowerBar

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 116
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 29,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
116 kcal
486 kJ
5,8 %
Fett
0,2 g
0,3 %
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
0,8 %
Kohlenhydrate
29,0 g
10,8 %
Eiweiß
0,2 g
0,2 %
Ballaststoffe
0,2 g
< 0,1 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 58,7 mg 5,9 %

Wie verbrennst du 116 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    35 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
  • Radfahren

    Radfahren

    19 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Isoactive Lemon, PowerBar" aus der Kalorientabelle Energy Drinks hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 352,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen verzehren. Zudem zeigen wir für das Produkt "Isoactive Lemon, PowerBar", wie viele Minuten du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Isoactive Lemon, PowerBar" aus der Produktkategorie "Energy Drinks" den Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Isoactive Lemon, PowerBar" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,5 Gramm Fett auf 100 g enthält das Produkt einen kleinen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 87,9 g einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweiß beträgt 0,5 g. Damit besitzt "Isoactive Lemon, PowerBar" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Isoactive Lemon, PowerBar" ist einsortiert in der Kalorientabelle Energy Drinks. Die Nährwerte für dieses Produkt wurden am 06.02.2013 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 06.02.2013 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller PowerBar. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Daten zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle PowerBar.

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