Isotonic, Sodastream

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 28
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 6,0 g
    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
28 kcal
117 kJ
1,4 %
Fett
0,0 g
0,0 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
6,0 g
2,2 %
Zucker
5,0 g
10,0 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Salz
0,1 g
2,3 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin C 48,0 mg 60,0 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Magnesium 68,0 mg 22,7 %

Wie verbrennst du 28 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    8 min
  • Joggen

    Joggen

    3 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    5 min
  • Radfahren

    Radfahren

    5 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Isotonic, Sodastream" aus der Kalorientabelle Softdrinks hat je 100 g einen Wert von 14,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Produkt über eine gute Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Zusätzlich zeigen wir für das Produkt "Isotonic, Sodastream", wie viele Minuten du z.B. Joggen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Produkt "Isotonic, Sodastream" aus der Kategorie "Softdrinks" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Isotonic, Sodastream" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 0,0 g Nahrungsfett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 3,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 0,0 Gramm. Damit besitzt "Isotonic, Sodastream" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Isotonic, Sodastream" ist abgelegt in der Kalorientabelle Softdrinks. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden am 21.11.2016 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 21.11.2016 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Sodastream. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Informationen über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Sodastream.

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