Italian Dressing 0,5% Fett, Weight Watchers

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
  • 0,3 g
    Fett
  • 8,0 g
    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
19 kcal
80 kJ
1,0 %
Fett
0,3 g
0,5 %
Kohlenhydrate
8,0 g
3,0 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Salz
1,5 g
25,0 %

Wie verbrennst du 19 Kalorien?

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    Gehen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Italian Dressing 0,5% Fett, Weight Watchers" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing hat pro 100 ml einen Gesamtenergiewert von 38,0 kcal. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit niedrigerer Kaloriendichte kaum noch geeignet. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Italian Dressing 0,5% Fett, Weight Watchers" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Italian Dressing 0,5% Fett, Weight Watchers" aus der Produktkategorie "Saucen & Dressing" den Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Italian Dressing 0,5% Fett, Weight Watchers" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,6 g Fett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Produkten, denn es enthält einen niedrigen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 16,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß beträgt 0,0 Gramm. Damit hat "Italian Dressing 0,5% Fett, Weight Watchers" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Italian Dressing 0,5% Fett, Weight Watchers" ist abgelegt in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Informationen für das Produkt wurden erstmals am 31.07.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 31.07.2015 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Weight Watchers. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Weight Watchers.

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