Italien Pesto Chicken Snacks, Chixxs

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 179
    Kalorien
  • 8,1 g
    Fett
  • 10,3 g
    Kohlenhydr.
  • 15,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
179 kcal
749 kJ
9,0 %
Fett
8,1 g
12,5 %
Kohlenhydrate
10,3 g
3,8 %
Eiweiß
15,9 g
21,8 %
Salz
1,1 g
18,3 %
Ballaststoffe
0,8 g
0,3 %

Wie verbrennst du 179 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    54 min
  • Joggen

    Joggen

    17 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    31 min
  • Radfahren

    Radfahren

    29 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Italien Pesto Chicken Snacks, Chixxs" aus der Kalorientabelle Fast Food enthält je 100 g einen Brennwert von 179,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit geringerer Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Energie für das Nahrungsmittel "Italien Pesto Chicken Snacks, Chixxs" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Italien Pesto Chicken Snacks, Chixxs" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fast Food" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Italien Pesto Chicken Snacks, Chixxs" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 8,1 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es enthält einen relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% der Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 10,3 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 15,9 Gramm. Somit hat "Italien Pesto Chicken Snacks, Chixxs" einen mittelgroßen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Italien Pesto Chicken Snacks, Chixxs" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fast Food. Die Nährwerte für das Produkt wurden erstmals am 18.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 18.03.2015 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Chixxs. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als einzige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Daten zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Chixxs.

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