Italienischer Mozzarella, Billa

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 235
    Kalorien
  • 18,0 g
    Fett
  • 1,3 g
    Kohlenhydr.
  • 17,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
235 kcal
984 kJ
11,8 %
Fett
18,0 g
27,7 %
Kohlenhydrate
1,3 g
0,5 %
Eiweiß
17,0 g
23,3 %
Salz
0,7 g
11,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 235 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    70 min
  • Joggen

    Joggen

    22 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    41 min
  • Radfahren

    Radfahren

    61 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Italienischer Mozzarella, Billa" aus der Kalorientabelle Weichkäse beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 235,0 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit niedrigerer Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Zudem kalkulieren wir für das Lebensmittel "Italienischer Mozzarella, Billa", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Italienischer Mozzarella, Billa" aus der Kategorie "Weichkäse" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Italienischer Mozzarella, Billa" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 18,0 g Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen mäßigen Anteil an Fetten. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30% deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fetten aufnimmst. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 1,3 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 17,0 g. Somit enthält "Italienischer Mozzarella, Billa" einen mittleren Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Italienischer Mozzarella, Billa" ist abgelegt in der Kalorientabelle Weichkäse. Die Nährwertangaben für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 10.09.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 10.09.2015 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Billa. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Billa.

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