Italienischer Nudeltopf, Gut & Günstig (Edeka)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 472
    Kalorien
  • 8,0 g
    Fett
  • 80,0 g
    Kohlenhydr.
  • 16,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
472 kcal
1.976 kJ
23,6 %
Fett
8,0 g
12,3 %
Kohlenhydrate
80,0 g
29,9 %
Eiweiß
16,0 g
21,9 %

Wie verbrennst du 472 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    141 min
  • Joggen

    Joggen

    45 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    82 min
  • Radfahren

    Radfahren

    123 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Italienischer Nudeltopf, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kalorientabelle Suppen hat je 100 g einen Brennwert von 59,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Produkt über eine gute Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit verringerter Energiedichte geeignet. Zusätzlich zeigen wir für das Nahrungsmittel "Italienischer Nudeltopf, Gut & Günstig (Edeka)", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Italienischer Nudeltopf, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Suppen" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Italienischer Nudeltopf, Gut & Günstig (Edeka)" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 1,0 g Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% der Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 10,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 2,0 Gramm. Damit enthält "Italienischer Nudeltopf, Gut & Günstig (Edeka)" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Italienischer Nudeltopf, Gut & Günstig (Edeka)" befindet sich in der Kalorientabelle Suppen. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 29.01.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 29.01.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gut & Günstig (Edeka). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für ausführlichere Informationen zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Gut & Günstig (Edeka).

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