Jack's Ice Cream Cookies & Cream, Netto

1150 kcal

Brennwert

102,5 g

Kohlenhydrate

16,5 g

Eiweiß

73,5 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
1150 kcal
4815 kJ
Eiweiß
16,5 g
Kohlenhydrate
102,5 g
Ballaststoffe
1 g
Fett
73,5 g
Gesättigte Fettsäuren
49 g

Zusammensetzung der Kalorien

35,9 %

Kohlenhydr.

5,8 %

Eiweiß

58,4 %

Fett

Wie verbrennst du 1150 Kalorien?

Schritte
28882

Schritte

Gehen
5 Std. 44 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 49 Min.

Joggen

Radfahren
5 Std. 1 Min.

Radfahren

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