Jack's Ice Cream Cookies & Cream, Netto

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.150
    Kalorien
  • 73,5 g
    Fett
  • 102,5 g
    Kohlenhydr.
  • 16,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.150 kcal
4.815 kJ
57,5 %
Fett
73,5 g
113,1 %
gesättigte Fettsäuren
49,0 g
222,7 %
Kohlenhydrate
102,5 g
38,2 %
Eiweiß
16,5 g
22,6 %
Ballaststoffe
1,0 g
0,3 %

Wie verbrennst du 1.150 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    344 min
  • Joggen

    Joggen

    109 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    201 min
  • Radfahren

    Radfahren

    301 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Jack's Ice Cream Cookies & Cream, Netto" aus der Kalorientabelle Speiseeis enthält pro 100 ml einen Brennwert von 230,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien pro 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen essen. Des Weiteren visualisieren wir für das Produkt "Jack's Ice Cream Cookies & Cream, Netto", wie häufig du z.B. Schwimmen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Jack's Ice Cream Cookies & Cream, Netto" aus der Produktkategorie "Speiseeis" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Jack's Ice Cream Cookies & Cream, Netto" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 14,7 Gramm Nahrungsfett pro 100 ml besteht das Nahrungsmittel zu einem annehmbaren Anteil an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30% deines Tagesbedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 20,5 g einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Produkt nur teilweise für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 3,3 g. Damit besitzt "Jack's Ice Cream Cookies & Cream, Netto" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Jack's Ice Cream Cookies & Cream, Netto" befindet sich in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Informationen für das Lebensmittel wurden erstmals am 20.03.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 20.03.2012 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Netto. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Daten nicht als einzige Quelle für eine Diät. Für ergänzende Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Netto.

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