Jack's Ice Cream Strawberry Cheesecake, Netto

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.310
    Kalorien
  • 74,0 g
    Fett
  • 141,0 g
    Kohlenhydr.
  • 17,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.310 kcal
5.485 kJ
65,5 %
Fett
74,0 g
113,8 %
gesättigte Fettsäuren
48,0 g
218,2 %
Kohlenhydrate
141,0 g
52,6 %
Eiweiß
17,5 g
24,0 %
Ballaststoffe
2,0 g
0,7 %

Wie verbrennst du 1.310 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    392 min
  • Joggen

    Joggen

    125 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    228 min
  • Radfahren

    Radfahren

    343 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Jack's Ice Cream Strawberry Cheesecake, Netto" aus der Kalorientabelle Speiseeis beinhaltet je 100 ml einen Gesamtenergiewert von 262,0 Kilokalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien je 100 ml kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen essen. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Jack's Ice Cream Strawberry Cheesecake, Netto" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Jack's Ice Cream Strawberry Cheesecake, Netto" aus der Lebensmittelkategorie "Speiseeis" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Jack's Ice Cream Strawberry Cheesecake, Netto" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 14,8 Gramm Fett pro 100 ml besteht das Nahrungsmittel zu einem mäßigen Anteil an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Fetten aufnimmst. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 28,2 g einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Lebensmittel nur teilweise für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweißen beträgt 3,5 Gramm. Damit hat "Jack's Ice Cream Strawberry Cheesecake, Netto" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Jack's Ice Cream Strawberry Cheesecake, Netto" befindet sich in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 15.02.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Informationen am 15.02.2012 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Netto. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Informationen zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Netto.

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