Jägersauce Poté Delikatess Saucen

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 338
    Kalorien
  • 10,0 g
    Fett
  • 51,0 g
    Kohlenhydr.
  • 11,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
338 kcal
1.415 kJ
16,9 %
Fett
10,0 g
15,4 %
Kohlenhydrate
51,0 g
19,0 %
Eiweiß
11,0 g
15,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 338 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    101 min
  • Joggen

    Joggen

    32 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    59 min
  • Radfahren

    Radfahren

    55 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Jägersauce Poté Delikatess Saucen" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 338,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Des Weiteren zeigen wir für das Nahrungsmittel "Jägersauce Poté Delikatess Saucen", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Jägersauce Poté Delikatess Saucen" aus der Produktkategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Jägersauce Poté Delikatess Saucen" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 10,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen annehmbaren Anteil an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30% deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fetten aufnimmst. Außerdem enthält das Produkt mit 51,0 Gramm einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Achte darauf, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Proteinen beträgt 11,0 Gramm. Somit enthält "Jägersauce Poté Delikatess Saucen" einen mittelgroßen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Jägersauce Poté Delikatess Saucen" befindet sich in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 24.05.2009 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 24.05.2009 aktualisiert. Die Informationen von Natur- und Tierprodukten stammen aus der 21. Veröffentlichung des US-Landwirtschaftsministeriums USDA. Sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen.

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