Jalapeno (Paprika), frisch

4 kcal

Brennwert

0,9 g

Kohlenhydrate

0,1 g

Eiweiß

< 0,1 g

Fett

Ganze

Nährwerte

Brennwert

4 kcal
17 kJ

Eiweiß

0,1 g

Kohlenhydrate

0,9 g

Zucker

0,6 g

Ballaststoffe

0,4 g

Fett

< 0,1 g

Gesättigte Fettsäuren

< 0,1 g

Einfach unges. Fettsäuren

< 0,1 g

Mehrfach unges. Fettsäuren

< 0,1 g

Andere

Wasser

12,8 g

Alkohol

0 g

Natrium

< 0,1 g

Vitamine

Vitamin A

< 0,1 mg

Vitamin B1 (Thiamin)

< 0,1 mg

Vitamin B11 (Folsäure)

< 0,1 mg

Vitamin B12

0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

< 0,1 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,2 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)

< 0,1 mg

Vitamin B6

< 0,1 mg

Vitamin C

16,8 mg

Vitamin D

0 mg

Vitamin K

< 0,1 mg

Mineralstoffe

Kalzium

1,7 mg

Kupfer

< 0,1 mg

Eisen

< 0,1 mg

Magnesium

2,1 mg

Mangan

< 0,1 mg

Phosphor

3,6 mg

Kalium

35 mg

Selen

< 0,1 mg

Zink

< 0,1 mg

Zusammensetzung der Kalorien

78,8%

Kohlenhydr.

11%

Eiweiß

10,2%

Fett

Wie verbrennst du 4 Kalorien?

102

Schritte

1 min

Gehen

0 min

Joggen

1 min

Radfahren

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-50 kg

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