Jasmin Reis Langkorn, Aldi

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
219 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
50,4 g
4,3 g
0,1 g
Brennwert
219 kcal
Kohlenhydrate
50,4 g
Eiweiß
4,3 g
Fett
0,1 g

Portion
Portion (63,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
219 kcal
918 kJ
Fett
0,1 g
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
Kohlenhydrate
50,4 g
Eiweiß
4,3 g
Ballaststoffe
0,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 219 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.506
Schritte
Gehen
1 h 6 min
Gehen
Joggen
21 min
Joggen
Radfahren
57 min
Radfahren

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