Joghurt-Drink Erdbeer Banane, Milbona (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 161
    Kalorien
  • 1,8 g
    Fett
  • 28,4 g
    Kohlenhydr.
  • 6,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
161 kcal
674 kJ
8,1 %
Fett
1,8 g
2,8 %
Kohlenhydrate
28,4 g
10,6 %
Eiweiß
6,6 g
9,0 %
Salz
0,3 g
5,0 %

Wie verbrennst du 161 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    48 min
  • Joggen

    Joggen

    15 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    28 min
  • Radfahren

    Radfahren

    26 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Joghurt-Drink Erdbeer Banane, Milbona (Lidl)" aus der Kalorientabelle Milchgetränke hat je 100 ml einen Brennwert von 80,5 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien je 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in geringen Mengen verzehren. Zusätzlich berechnen wir für das Produkt "Joghurt-Drink Erdbeer Banane, Milbona (Lidl)", wie häufig du z.B. Radfahren müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Joghurt-Drink Erdbeer Banane, Milbona (Lidl)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Milchgetränke" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Joghurt-Drink Erdbeer Banane, Milbona (Lidl)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 0,9 g Nahrungsfett pro 100 ml enthält das Produkt einen relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 14,2 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 3,3 g. Damit besitzt "Joghurt-Drink Erdbeer Banane, Milbona (Lidl)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Joghurt-Drink Erdbeer Banane, Milbona (Lidl)" befindet sich in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden am 17.04.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 17.04.2015 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Milbona (Lidl). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Angaben über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Milbona (Lidl).

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