Joghurt Drink Pur, Gut & Günstig (Edeka)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 84
    Kalorien
  • 1,0 g
    Fett
  • 14,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
84 kcal
352 kJ
4,2 %
Fett
1,0 g
1,5 %
Kohlenhydrate
14,0 g
5,2 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 84 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    25 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    15 min
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    Radfahren

    22 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Joghurt Drink Pur, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse enthält je 100 g einen Energiewert von 84,0 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Produkt über eine sehr gute Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Produkt zum Essen mit reduzierter Kaloriendichte geeignet. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Joghurt Drink Pur, Gut & Günstig (Edeka)" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Joghurt Drink Pur, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Milch & Milcherzeugnisse" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Joghurt Drink Pur, Gut & Günstig (Edeka)" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 1,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen kleinen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% der Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 14,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 0,0 g. Somit besitzt "Joghurt Drink Pur, Gut & Günstig (Edeka)" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Joghurt Drink Pur, Gut & Günstig (Edeka)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse. Die Angaben für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 11.01.2014 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 11.01.2014 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gut & Günstig (Edeka). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Daten über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Gut & Günstig (Edeka).

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