Joghurt Heringsfilets mit Schnittlauch, Leicht und Fit

183 kcal

Brennwert

3,6 g

Kohlenhydrate

8 g

Eiweiß

15 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

183 kcal
766 kJ

Eiweiß

8 g

Kohlenhydrate

3,6 g

Ballaststoffe

0,8 g

Fett

15 g

Gesättigte Fettsäuren

2,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

7,9%

Kohlenhydr.

17,5%

Eiweiß

74,6%

Fett

Wie verbrennst du 183 Kalorien?

4596

Schritte

55 min

Gehen

17 min

Joggen

48 min

Radfahren

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