Joghurt mild Ananas, Onken

Brennwert
465 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
79,0 g
21,5 g
6,5 g
Brennwert
465 kcal
Kohlenhydrate
79,0 g
Eiweiß
21,5 g
Fett
6,5 g

Portion
Becher (500,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
465 kcal
1.947 kJ
Fett
6,5 g
gesättigte Fettsäuren
4,0 g
Kohlenhydrate
79,0 g
Eiweiß
21,5 g
Ballaststoffe
0,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 465 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
11.678
Schritte
Gehen
2 h 19 min
Gehen
Joggen
44 min
Joggen
Radfahren
2 h 2 min
Radfahren

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