Joghurt mild Ananas, Onken

465 kcal

1 Becher

79 g

Kohlenhydrate

21,5 g

Eiweiß

6,5 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

465 kcal
1947 kJ

Eiweiß

21,5 g

Kohlenhydrate

79 g

Ballaststoffe

0,5 g

Fett

6,5 g

Gesättigte Fettsäuren

4 g

Zusammensetzung der Kalorien

68,6%

Kohlenhydr.

18,7%

Eiweiß

12,8%

Fett

Wie verbrennst du 465 Kalorien?

11678

Schritte

2 Std. 19 Min.

Gehen

44 min

Joggen

2 Std. 2 Min.

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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