Joghurt mild Lactosefrei 1,5%, Schwarzwaldmilch

220 kcal

1 Becher

15,6 g

Kohlenhydrate

24 g

Eiweiß

6 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

220 kcal
921 kJ

Eiweiß

24 g

Kohlenhydrate

15,6 g

Zucker

15,6 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

6 g

Gesättigte Fettsäuren

4 g

Andere

Salz

0,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

29,3%

Kohlenhydr.

45,1%

Eiweiß

25,6%

Fett

Wie verbrennst du 220 Kalorien?

5525

Schritte

1 Std. 6 Min.

Gehen

21 min

Joggen

58 min

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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