Joghurt mit der Ecke Knusper Waffelwürfel, Müller

Brennwert
191 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
22,4 g
5,7 g
8,3 g
Brennwert
191 kcal
Kohlenhydrate
22,4 g
Eiweiß
5,7 g
Fett
8,3 g

Portion
Portion (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
191 kcal
798 kJ
Fett
8,3 g
gesättigte Fettsäuren
5,4 g
einfach ungesät. Fettsäuren
22,4 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
19,7 g
Kohlenhydrate
22,4 g
Zucker
19,7 g
Eiweiß
5,7 g
Salz
0,2 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 191 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.784
Schritte
Gehen
57 min
Gehen
Joggen
18 min
Joggen
Radfahren
50 min
Radfahren

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