Joghurt mit der Ecke Knusper Waffelwürfel, Müller

194 kcal

1 Portion

22,8 g

Kohlenhydrate

5,9 g

Eiweiß

8,3 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

194 kcal
810 kJ

Eiweiß

5,9 g

Kohlenhydrate

22,8 g

Zucker

19,8 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

8,3 g

Gesättigte Fettsäuren

5,6 g

Einfach unges. Fettsäuren

22,4 g

Mehrfach unges. Fettsäuren

19,7 g

Andere

Salz

0,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

48,1%

Kohlenhydr.

12,4%

Eiweiß

39,5%

Fett

Wie verbrennst du 194 Kalorien?

4860

Schritte

58 min

Gehen

18 min

Joggen

51 min

Radfahren

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