Joghurt Pfirsich Aprikose Schokolade, Lindt

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 36
    Kalorien
  • 2,3 g
    Fett
  • 3,4 g
    Kohlenhydr.
  • 0,5 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
36 kcal
153 kJ
1,8 %
Fett
2,3 g
3,6 %
Kohlenhydrate
3,4 g
1,3 %
Eiweiß
0,5 g
0,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 36 Kalorien?

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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Joghurt Pfirsich Aprikose Schokolade, Lindt" aus der Kalorientabelle Schokolade enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 552,0 Kilokalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen aufnehmen. Zusätzlich kalkulieren wir für das Lebensmittel "Joghurt Pfirsich Aprikose Schokolade, Lindt", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Joghurt Pfirsich Aprikose Schokolade, Lindt" aus der Kategorie "Schokolade" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Joghurt Pfirsich Aprikose Schokolade, Lindt" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 35,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, denn es verfügt über einen erhöhten Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 52,0 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Wir empfehlen dir, dass du höchstens 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 7,4 g. Damit enthält "Joghurt Pfirsich Aprikose Schokolade, Lindt" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Joghurt Pfirsich Aprikose Schokolade, Lindt" befindet sich in der Kalorientabelle Schokolade. Die Daten für dieses Produkt wurden am 27.04.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 27.04.2012 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Lindt. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Angaben zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Lindt.

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