Joghurt Pur, Emmi

Brennwert
144 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
19,5 g
6,0 g
4,5 g
Brennwert
144 kcal
Kohlenhydrate
19,5 g
Eiweiß
6,0 g
Fett
4,5 g

Portion
Tasse (150,0 g) Standardportion (1,0 g)

Nährwerte
pro Portion
Brennwert
144 kcal
603 kJ
Fett
4,5 g
Kohlenhydrate
19,5 g
Eiweiß
6,0 g
Salz
0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 144 Kalorien? Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.616
Schritte
Gehen
43 min
Gehen
Joggen
14 min
Joggen
Radfahren
38 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner