Joghurt Soße, Subway

Brennwert
53 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
3,6 g
0,4 g
4,0 g
Brennwert
53 kcal
Kohlenhydrate
3,6 g
Eiweiß
0,4 g
Fett
4,0 g

Portion
Portion (36,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
53 kcal
220 kJ
Fett
4,0 g
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
Kohlenhydrate
3,6 g
Eiweiß
0,4 g
Ballaststoffe
< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 53 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.320
Schritte
Gehen
16 min
Gehen
Joggen
5 min
Joggen
Radfahren
14 min
Radfahren

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