Joghurtbutter, Landliebe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 1.580
    Kalorien
  • 172,5 g
    Fett
  • 3,0 g
    Kohlenhydr.
  • 3,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.580 kcal
6.615 kJ
79,0 %
Fett
172,5 g
265,4 %
gesättigte Fettsäuren
115,0 g
522,7 %
Kohlenhydrate
3,0 g
1,1 %
Zucker
3,0 g
6,0 %
Eiweiß
3,8 g
5,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 1.580 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    472 min
  • Joggen

    Joggen

    150 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    275 min
  • Radfahren

    Radfahren

    413 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Joghurtbutter, Landliebe" aus der Kalorientabelle Öle & Fette beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 632,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Produkt "Joghurtbutter, Landliebe" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Joghurtbutter, Landliebe" aus der Nahrungsmittelkategorie "Öle & Fette" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Joghurtbutter, Landliebe" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 69,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichsten Lebensmitteln, denn es verfügt über einen relativ hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann eine zu hohe Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 1,2 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 1,5 Gramm. Damit hat "Joghurtbutter, Landliebe" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Joghurtbutter, Landliebe" ist abgelegt in der Kalorientabelle Öle & Fette. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 11.03.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Landliebe. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Landliebe.

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