Jogolino Banane, Alete

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 372
    Kalorien
  • 12,0 g
    Fett
  • 53,2 g
    Kohlenhydr.
  • 12,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
372 kcal
1.557 kJ
18,6 %
Fett
12,0 g
18,5 %
gesättigte Fettsäuren
6,8 g
30,9 %
Kohlenhydrate
53,2 g
19,9 %
Zucker
47,2 g
94,4 %
Eiweiß
12,4 g
17,0 %
Salz
0,2 g
2,7 %
Ballaststoffe
4,0 g
1,3 %

Wie verbrennst du 372 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    111 min
  • Joggen

    Joggen

    35 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    65 min
  • Radfahren

    Radfahren

    61 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Jogolino Banane, Alete" aus der Kalorientabelle Babynahrung hat je 100 g einen Brennwert von 93,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine reduzierte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit geringerer Brennwertdichte geeignet. Außerdem berechnen wir für das Lebensmittel "Jogolino Banane, Alete", wie lange du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Jogolino Banane, Alete" aus der Kategorie "Babynahrung" den entsprechende Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Jogolino Banane, Alete" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 3,0 Gramm Fett pro 100 g besteht das Lebensmittel zu einem kleinen Prozentsatz an Fett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 13,3 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 3,1 g. Damit besitzt "Jogolino Banane, Alete" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Jogolino Banane, Alete" ist einsortiert in der Kalorientabelle Babynahrung. Die Informationen für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Alete. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Alete.

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