Jogurt, nature, Freeform

Brennwert
130 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
10,8 g
7,2 g
6,3 g
Brennwert
130 kcal
Kohlenhydrate
10,8 g
Eiweiß
7,2 g
Fett
6,3 g

Portion
Portion (180,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
130 kcal
543 kJ
Fett
6,3 g
gesättigte Fettsäuren
3,6 g
Kohlenhydrate
10,8 g
Eiweiß
7,2 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 130 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.255
Schritte
Gehen
39 min
Gehen
Joggen
12 min
Joggen
Radfahren
34 min
Radfahren

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