Johannisbären, Bärentreff

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 101
    Kalorien
  • < 0,1 g
    Fett
  • 23,1 g
    Kohlenhydr.
  • 1,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
101 kcal
425 kJ
5,1 %
Fett
< 0,1 g
< 0,1 %
Kohlenhydrate
23,1 g
8,6 %
Eiweiß
1,7 g
2,3 %
Salz
< 0,1 g
1,0 %

Wie verbrennst du 101 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    30 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    18 min
  • Radfahren

    Radfahren

    27 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Johannisbären, Bärentreff" aus der Kalorientabelle Fruchtgummi hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 338,0 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in geringen Mengen essen. Außerdem kalkulieren wir für das Lebensmittel "Johannisbären, Bärentreff", wie viele Minuten du zum Beispiel Joggen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Johannisbären, Bärentreff" aus der Produktkategorie "Fruchtgummi" den jeweilige Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Johannisbären, Bärentreff" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 0,1 g Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, da es nur einen kleinen Prozentsatz an Fetten beinhaltet. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 77,0 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Achte darauf, dass du maximal 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 5,6 g. Somit enthält "Johannisbären, Bärentreff" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Johannisbären, Bärentreff" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fruchtgummi. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 08.10.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 08.10.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Bärentreff. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Informationen zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Bärentreff.

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