Jojo's Wiener Würstchen, Kaufland

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 103
    Kalorien
  • 8,0 g
    Fett
  • 1,0 g
    Kohlenhydr.
  • 6,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
103 kcal
431 kJ
5,2 %
Fett
8,0 g
12,3 %
Kohlenhydrate
1,0 g
0,4 %
Eiweiß
6,5 g
8,9 %

Wie verbrennst du 103 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    31 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    18 min
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    Radfahren

    17 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Jojo's Wiener Würstchen, Kaufland" aus der Kalorientabelle Wurst hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 206,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit reduzierter Energiedichte kaum noch geeignet. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Produkt "Jojo's Wiener Würstchen, Kaufland" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Jojo's Wiener Würstchen, Kaufland" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Jojo's Wiener Würstchen, Kaufland" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 16,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Lebensmitteln, denn es enthält einen mäßigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fett aufnimmst. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 2,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 13,0 g. Somit hat "Jojo's Wiener Würstchen, Kaufland" einen mittelhohen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Jojo's Wiener Würstchen, Kaufland" befindet sich in der Kalorientabelle Wurst. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden am 08.01.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 08.01.2015 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Kaufland. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Daten zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Kaufland.

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