Joppie Saus, Elite Salades & Snacks

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 305
    Kalorien
  • 23,1 g
    Fett
  • 23,3 g
    Kohlenhydr.
  • 0,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
305 kcal
1.277 kJ
15,3 %
Fett
23,1 g
35,5 %
Kohlenhydrate
23,3 g
8,7 %
Eiweiß
0,8 g
1,1 %
Salz
1,3 g
21,7 %

Wie verbrennst du 305 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    91 min
  • Joggen

    Joggen

    29 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    53 min
  • Radfahren

    Radfahren

    80 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Joppie Saus, Elite Salades & Snacks" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing beinhaltet je 100 g einen Wert von 305,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen aufnehmen. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Energie für das Produkt "Joppie Saus, Elite Salades & Snacks" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Joppie Saus, Elite Salades & Snacks" aus der Produktkategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Joppie Saus, Elite Salades & Snacks" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 23,1 Gramm Fett auf 100 g enthält das Produkt einen hohen Anteil an Fett. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann eine erhöhte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 23,3 Gramm einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Nahrungsmittel nur in Maßen für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 0,8 g. Somit besitzt "Joppie Saus, Elite Salades & Snacks" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Joppie Saus, Elite Salades & Snacks" ist einsortiert in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden am 26.05.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 26.05.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Elite Salades & Snacks. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als einzige Basis für eine Diät. Für zusätzliche Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Elite Salades & Snacks.

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