Juwel Putenschnitzel in Kräutermarinade, Penny
163 kcal
100 Gramm
0,5 g
Kohlenhydrate
21,8 g
Eiweiß
8,1 g
Fett
Dein tägliches Kalorienziel:
kcal
Nährwerte
Brennwert
163 kcal
682 kJ
682 kJ
Eiweiß
21,8 g
Kohlenhydrate
0,5 g
Ballaststoffe
0,3 g
Fett
8,1 g
Gesättigte Fettsäuren
2,7 g
Zusammensetzung der Kalorien
1,2%
Kohlenhydr.
53,6%
Eiweiß
45,2%
Fett
Wie verbrennst du 163 Kalorien?

4094
Schritte

49 min
Gehen

16 min
Joggen

43 min
Radfahren
Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits
Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.
Probiere unsere anderen Rechner