Junge Erbsen extra fein, Freshona (Lidl)

Brennwert
81 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
5,3 g
7,4 g
1,1 g
Brennwert
81 kcal
Kohlenhydrate
5,3 g
Eiweiß
7,4 g
Fett
1,1 g

Portion
Dose, klein (140,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
81 kcal
340 kJ
Fett
1,1 g
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
Kohlenhydrate
5,3 g
Zucker
1,8 g
Eiweiß
7,4 g
Salz
0,4 g
Ballaststoffe
10,4 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
< 0,1 mg
Vitamin B1
0,3 mg
Vitamin B2
0,1 mg
Vitamin B3
1,7 mg
Vitamin B6
0,3 mg
Vitamin C
21,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Magnesium
42,0 mg
Phosphor
140,0 mg
Kalium
210,0 mg
Zink
1,4 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 81 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.039
Schritte
Gehen
24 min
Gehen
Joggen
8 min
Joggen
Radfahren
21 min
Radfahren

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