Sophia, 24
-34 kg
Junger Spinat, gehackt, tiefgefroren, Rewe
Brennwert
126 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
9,0 g
2,7 g
Brennwert
126 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
9,0 g
Fett
2,7 g
Portion
Portion (450,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
126 kcal
528 kJ
Fett
2,7 g
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Zucker
0,0 g
Eiweiß
9,0 g
Salz
0,5 g
Ballaststoffe
0,0 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
3,5 mg
Vitamin B1
0,4 mg
Vitamin B2
1,0 mg
Vitamin B5
1.669,5 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
171,0 mg
Vitamin K
1,1 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
535,5 mg
Chlor
229,5 mg
Eisen
17,4 mg
Magnesium
247,5 mg
Mangan
2,0 mg
Phosphor
234,0 mg
Kalium
2.691,0 mg
Schwefel
85,5 mg
Zink
2,5 mg
