Juwel von Afrika Vollmichschokolade mit Karamell & Salz, Rewe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 45
    Kalorien
  • 3,4 g
    Fett
  • 2,8 g
    Kohlenhydr.
  • 0,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
45 kcal
188 kJ
2,2 %
Fett
3,4 g
5,3 %
gesättigte Fettsäuren
2,1 g
9,7 %
Kohlenhydrate
2,8 g
1,1 %
Eiweiß
0,7 g
0,9 %
Ballaststoffe
0,3 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 45 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    13 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    8 min
  • Radfahren

    Radfahren

    12 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Juwel von Afrika Vollmichschokolade mit Karamell & Salz, Rewe" aus der Kalorientabelle Schokolade hat je 100 g einen Wert von 598,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen essen. Zusätzlich zeigen wir für das Lebensmittel "Juwel von Afrika Vollmichschokolade mit Karamell & Salz, Rewe", wie viele Minuten du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Juwel von Afrika Vollmichschokolade mit Karamell & Salz, Rewe" aus der Nahrungsmittelkategorie "Schokolade" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Juwel von Afrika Vollmichschokolade mit Karamell & Salz, Rewe" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 45,8 Gramm Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine gesteigerte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 37,7 Gramm einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Produkt nur in Maßen für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 8,8 g. Damit besitzt "Juwel von Afrika Vollmichschokolade mit Karamell & Salz, Rewe" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Juwel von Afrika Vollmichschokolade mit Karamell & Salz, Rewe" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schokolade. Die Nährwertdaten für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 30.12.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 30.12.2012 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Rewe. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Daten zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe.

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