Käse Aufschnitt, Milfina (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 326
    Kalorien
  • 24,6 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 26,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
326 kcal
1.364 kJ
16,3 %
Fett
24,6 g
37,8 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
26,0 g
35,6 %
Salz
1,7 g
28,6 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 326 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    97 min
  • Joggen

    Joggen

    31 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    57 min
  • Radfahren

    Radfahren

    53 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Käse Aufschnitt, Milfina (Aldi)" aus der Kalorientabelle Schnittkäse hat je 100 g einen Energiewert von 325,7 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in geringen Mengen verzehren. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kalorien für das Produkt "Käse Aufschnitt, Milfina (Aldi)" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Käse Aufschnitt, Milfina (Aldi)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Schnittkäse" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Käse Aufschnitt, Milfina (Aldi)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 24,6 g Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann die erhöhte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 0,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 26,0 Gramm. Damit besitzt "Käse Aufschnitt, Milfina (Aldi)" einen großen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Käse Aufschnitt, Milfina (Aldi)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 20.06.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Angaben am 20.06.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Milfina (Aldi). Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Milfina (Aldi).

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