Käse Boxhornklee, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 81
    Kalorien
  • 4,5 g
    Fett
  • 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 4,5 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
81 kcal
339 kJ
4,1 %
Fett
4,5 g
6,9 %
Kohlenhydrate
0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
4,5 g
6,2 %
Salz
0,4 g
6,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 81 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    24 min
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    Joggen

    8 min
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    Schwimmen

    14 min
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    Radfahren

    21 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Käse Boxhornklee, Aldi" aus der Kalorientabelle Käse enthält je 100 g einen Brennwert von 405,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen essen. Des Weiteren zeigen wir für das Nahrungsmittel "Käse Boxhornklee, Aldi", wie viele Minuten du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Käse Boxhornklee, Aldi" aus der Produktkategorie "Käse" den Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Käse Boxhornklee, Aldi" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 22,5 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichsten Lebensmitteln, denn es enthält einen erhöhten Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine zu hohe Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 0,5 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 22,5 g. Damit enthält "Käse Boxhornklee, Aldi" einen besonders großen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Käse Boxhornklee, Aldi" befindet sich in der Kalorientabelle Käse. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden am 26.11.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 26.11.2015 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Aldi. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Daten über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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