Käse-Bratwurst, Herta

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 233
    Kalorien
  • 20,8 g
    Fett
  • 0,8 g
    Kohlenhydr.
  • 10,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
233 kcal
975 kJ
11,6 %
Fett
20,8 g
32,0 %
gesättigte Fettsäuren
8,7 g
39,6 %
Kohlenhydrate
0,8 g
0,3 %
Zucker
0,8 g
1,6 %
Eiweiß
10,6 g
14,6 %
Salz
0,7 g
12,1 %
Ballaststoffe
0,3 g
0,1 %

Wie verbrennst du 233 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    70 min
  • Joggen

    Joggen

    22 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    41 min
  • Radfahren

    Radfahren

    38 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Käse-Bratwurst, Herta" aus der Kalorientabelle Fleisch beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 291,0 Kilokalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen aufnehmen. Zudem kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Käse-Bratwurst, Herta", wie lange du z.B. Schwimmen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Käse-Bratwurst, Herta" aus der Kategorie "Fleisch" den enthaltenen Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Käse-Bratwurst, Herta" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 26,0 Gramm Fett je 100 g besteht das Lebensmittel zu einem relativ hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die zu hohe Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 1,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 13,3 Gramm. Damit enthält "Käse-Bratwurst, Herta" einen mittelgroßen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Käse-Bratwurst, Herta" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fleisch. Die Informationen für das Produkt wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Herta. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Daten zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Herta.

Teile diese Nährwertinformationen!