Käse Dip, Crusti Croc (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 29
    Kalorien
  • 2,3 g
    Fett
  • 1,4 g
    Kohlenhydr.
  • 0,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
29 kcal
123 kJ
1,5 %
Fett
2,3 g
3,5 %
Kohlenhydrate
1,4 g
0,5 %
Eiweiß
0,8 g
1,0 %
Salz
0,4 g
6,3 %

Wie verbrennst du 29 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    9 min
  • Joggen

    Joggen

    3 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    5 min
  • Radfahren

    Radfahren

    5 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Käse Dip, Crusti Croc (Lidl)" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 147,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine niedrige Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit geringerer Brennwertdichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Käse Dip, Crusti Croc (Lidl)" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Käse Dip, Crusti Croc (Lidl)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Saucen & Dressing" den jeweilige Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Käse Dip, Crusti Croc (Lidl)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 11,5 g Fett auf 100 g besteht das Lebensmittel zu einem annehmbaren Prozentsatz an Fetten. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30% deines Tagesbedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 7,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen beträgt 3,8 g. Somit besitzt "Käse Dip, Crusti Croc (Lidl)" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Käse Dip, Crusti Croc (Lidl)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 16.04.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 16.04.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Crusti Croc (Lidl). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Angaben zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Crusti Croc (Lidl).

Teile diese Nährwertinformationen!