Käse Krainer, Donauland

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 301
    Kalorien
  • 26,2 g
    Fett
  • 0,9 g
    Kohlenhydr.
  • 15,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
301 kcal
1.260 kJ
15,1 %
Fett
26,2 g
40,3 %
Kohlenhydrate
0,9 g
0,3 %
Eiweiß
15,6 g
21,4 %

Wie verbrennst du 301 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    90 min
  • Joggen

    Joggen

    29 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    52 min
  • Radfahren

    Radfahren

    49 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Käse Krainer, Donauland" aus der Kalorientabelle Wurst beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 301,0 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen aufnehmen. Zusätzlich visualisieren wir für das Produkt "Käse Krainer, Donauland", wie lange du z.B. Schwimmen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Käse Krainer, Donauland" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Käse Krainer, Donauland" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 26,2 g Fett je 100 g enthält das Produkt einen relativ hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann eine zu hohe Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 0,9 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 15,6 g. Damit besitzt "Käse Krainer, Donauland" einen mittelgroßen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Käse Krainer, Donauland" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurst. Die Nährwerte für dieses Produkt wurden am 23.02.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Angaben am 23.02.2015 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Donauland. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als einzige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Informationen zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Donauland.

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