Käse Krainer (Käsekrainer)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 345
    Kalorien
  • 25,9 g
    Fett
  • 0,2 g
    Kohlenhydr.
  • 25,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
345 kcal
1.446 kJ
17,3 %
Fett
25,9 g
39,8 %
Kohlenhydrate
0,2 g
< 0,1 %
Eiweiß
25,3 g
34,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 345 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    103 min
  • Joggen

    Joggen

    33 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    60 min
  • Radfahren

    Radfahren

    56 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Käse Krainer (Käsekrainer)" aus der Kalorientabelle Wurst beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 314,0 Kilokalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen verzehren. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Käse Krainer (Käsekrainer)" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Käse Krainer (Käsekrainer)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Käse Krainer (Käsekrainer)" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 23,5 g Fett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, denn es enthält einen relativ hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine erhöhte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 0,2 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 23,0 g. Somit hat "Käse Krainer (Käsekrainer)" einen besonders hohen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Käse Krainer (Käsekrainer)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurst. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 29.10.2008 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 29.10.2008 bearbeitet. Die Nährwertdaten von Natur- und Tierprodukten beziehen sich auf den Release 21 des US-Landwirtschaftsministeriums USDA. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen.

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