Käse Leberkäse, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 298
    Kalorien
  • 39,0 g
    Fett
  • 2,5 g
    Kohlenhydr.
  • 9,9 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
298 kcal
1.248 kJ
14,9 %
Fett
39,0 g
60,0 %
gesättigte Fettsäuren
12,0 g
54,5 %
Kohlenhydrate
2,5 g
0,9 %
Eiweiß
9,9 g
13,6 %
Salz
2,2 g
36,7 %

Wie verbrennst du 298 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    89 min
  • Joggen

    Joggen

    28 min
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    Schwimmen

    52 min
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    Radfahren

    49 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Käse Leberkäse, Aldi" aus der Kalorientabelle Wurst enthält je 100 g einen Wert von 298,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert über 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Des Weiteren berechnen wir für das Nahrungsmittel "Käse Leberkäse, Aldi", wie häufig du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Käse Leberkäse, Aldi" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Käse Leberkäse, Aldi" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 39,0 g Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ hohen Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann die erhöhte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 2,5 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 9,9 g. Damit hat "Käse Leberkäse, Aldi" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Käse Leberkäse, Aldi" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurst. Die Angaben für das Produkt wurden zum ersten Mal am 23.10.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 23.10.2015 aktualisiert. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Aldi. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Angaben über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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