Käse Leicht Mix 16%, A&P

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 108
    Kalorien
  • 6,7 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 11,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
108 kcal
450 kJ
5,4 %
Fett
6,7 g
10,3 %
gesättigte Fettsäuren
4,2 g
19,1 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
11,8 g
16,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 108 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    32 min
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    Joggen

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    19 min
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    Radfahren

    18 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Käse Leicht Mix 16%, A&P" aus der Kalorientabelle Käse beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 256,0 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Produkt nur in Maßen verzehren. Außerdem berechnen wir für das Produkt "Käse Leicht Mix 16%, A&P", wie häufig du zum Beispiel Laufen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Käse Leicht Mix 16%, A&P" aus der Produktkategorie "Käse" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Käse Leicht Mix 16%, A&P" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 16,0 Gramm Nahrungsfett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem mittleren Anteil an Nahrungsfett. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fett aufnimmst. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 0,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 28,0 g. Damit besitzt "Käse Leicht Mix 16%, A&P" einen besonders hohen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Käse Leicht Mix 16%, A&P" ist abgelegt in der Kalorientabelle Käse. Die Informationen für das Lebensmittel wurden am 11.02.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 11.02.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller A&P. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Angaben zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle A&P.

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