Käse Obst Salat, Popp

Brennwert
104 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
2,1 g
2,3 g
9,7 g
Brennwert
104 kcal
Kohlenhydrate
2,1 g
Eiweiß
2,3 g
Fett
9,7 g

Portion
Portion (30,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
104 kcal
433 kJ
Fett
9,7 g
Kohlenhydrate
2,1 g
Eiweiß
2,3 g
Ballaststoffe
0,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 104 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.599
Schritte
Gehen
31 min
Gehen
Joggen
10 min
Joggen
Radfahren
27 min
Radfahren

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