Käse Sahne Torte, Teviana

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 261
    Kalorien
  • 13,0 g
    Fett
  • 31,0 g
    Kohlenhydr.
  • 4,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
261 kcal
1.093 kJ
13,1 %
Fett
13,0 g
20,0 %
Kohlenhydrate
31,0 g
11,6 %
Eiweiß
4,5 g
6,2 %
Salz
0,2 g
3,3 %

Wie verbrennst du 261 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    78 min
  • Joggen

    Joggen

    25 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    46 min
  • Radfahren

    Radfahren

    68 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Käse Sahne Torte, Teviana" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten hat je 100 g einen Brennwert von 261,0 Kilokalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in geringen Mengen verzehren. Zudem visualisieren wir für das Lebensmittel "Käse Sahne Torte, Teviana", wie häufig du zum Beispiel Joggen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Käse Sahne Torte, Teviana" aus der Produktkategorie "Kuchen & Torten" den Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Käse Sahne Torte, Teviana" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 13,0 Gramm Nahrungsfett pro 100 g besteht das Produkt zu einem annehmbaren Prozentsatz an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Fetten aufnimmst. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 31,0 Gramm einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist das Produkt nur teilweise für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 4,5 g. Somit enthält "Käse Sahne Torte, Teviana" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Käse Sahne Torte, Teviana" ist einsortiert in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden erstmals am 16.09.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 16.09.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Teviana. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als einzige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Teviana.

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