Käse-Schinken Griller, Edeka

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 267
    Kalorien
  • 23,3 g
    Fett
  • 0,5 g
    Kohlenhydr.
  • 14,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
267 kcal
1.118 kJ
13,4 %
Fett
23,3 g
35,8 %
Kohlenhydrate
0,5 g
0,2 %
Eiweiß
14,3 g
19,6 %
Salz
1,8 g
30,0 %
Ballaststoffe
3,7 g
1,2 %

Wie verbrennst du 267 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    80 min
  • Joggen

    Joggen

    25 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    47 min
  • Radfahren

    Radfahren

    44 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Käse-Schinken Griller, Edeka" aus der Kalorientabelle Wurst hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 267,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Energie für das Produkt "Käse-Schinken Griller, Edeka" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Käse-Schinken Griller, Edeka" aus der Kategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Käse-Schinken Griller, Edeka" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 23,3 Gramm Fett pro 100 g besteht das Lebensmittel zu einem hohen Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann die erhöhte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 0,5 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß beträgt 14,3 Gramm. Damit hat "Käse-Schinken Griller, Edeka" einen mittleren Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Käse-Schinken Griller, Edeka" befindet sich in der Kalorientabelle Wurst. Die Nährwertangaben für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 01.08.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 01.08.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Edeka. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Daten zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Edeka.

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