Käse-Schinken Griller, Edeka

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 267
    Kalorien
  • 23,3 g
    Fett
  • 0,5 g
    Kohlenhydr.
  • 14,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
267 kcal
1.118 kJ
13,4 %
Fett
23,3 g
35,8 %
Kohlenhydrate
0,5 g
0,2 %
Eiweiß
14,3 g
19,6 %
Salz
1,8 g
30,0 %
Ballaststoffe
3,7 g
1,2 %

Wie verbrennst du 267 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    80 min
  • Joggen

    Joggen

    25 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    47 min
  • Radfahren

    Radfahren

    44 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Käse-Schinken Griller, Edeka" aus der Kalorientabelle Wurst hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 267,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in geringen Mengen verzehren. Zusätzlich kalkulieren wir für das Produkt "Käse-Schinken Griller, Edeka", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Käse-Schinken Griller, Edeka" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Käse-Schinken Griller, Edeka" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 23,3 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichsten Lebensmitteln, da es einen relativ hohen Anteil an Fett beinhaltet. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann die erhöhte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 0,5 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 14,3 g. Damit besitzt "Käse-Schinken Griller, Edeka" einen mittelgroßen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Käse-Schinken Griller, Edeka" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurst. Die Nährwertdaten für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 01.08.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 01.08.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Edeka. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Edeka.

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