Käseaufschnitt, Frischgold

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 330
    Kalorien
  • 25,0 g
    Fett
  • 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 25,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
330 kcal
1.382 kJ
16,5 %
Fett
25,0 g
38,5 %
Kohlenhydrate
0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
25,0 g
34,2 %
Salz
1,8 g
30,0 %

Wie verbrennst du 330 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    99 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Käseaufschnitt, Frischgold" aus der Kalorientabelle Schnittkäse enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 330,0 Kilokalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert über 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen verzehren. Außerdem zeigen wir für das Lebensmittel "Käseaufschnitt, Frischgold", wie lange du z.B. Laufen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Käseaufschnitt, Frischgold" aus der Lebensmittelkategorie "Schnittkäse" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Käseaufschnitt, Frischgold" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 25,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichsten Lebensmitteln, denn es verfügt über einen hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die gesteigerte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Außerdem enthält das Produkt mit 0,1 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 25,0 g. Somit besitzt "Käseaufschnitt, Frischgold" einen besonders hohen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Käseaufschnitt, Frischgold" befindet sich in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden am 12.06.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 12.06.2015 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Frischgold. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als einzige Basis für eine Diät. Für zusätzliche Informationen über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Frischgold.

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