Käsebrötchen mit Edamer (Käsesemmel)

Brennwert
258 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
23,8 g
14,5 g
10,8 g
Brennwert
258 kcal
Kohlenhydrate
23,8 g
Eiweiß
14,5 g
Fett
10,8 g

Portion
Brötchen (85,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
258 kcal
1.082 kJ
Fett
10,8 g
Kohlenhydrate
23,8 g
Eiweiß
14,5 g
Salz
1,4 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
37,9 %
23,0 %
39,0 %

Wie verbrennst du 258 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.490
Schritte
Gehen
1 h 17 min
Gehen
Joggen
25 min
Joggen
Radfahren
1 h 8 min
Radfahren

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