Käsegipfel mit Cranberry Dip, McDonald's

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 345
    Kalorien
  • 25,0 g
    Fett
  • 13,4 g
    Kohlenhydr.
  • 16,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
345 kcal
1.443 kJ
17,2 %
Fett
25,0 g
38,4 %
Kohlenhydrate
13,4 g
5,0 %
Eiweiß
16,3 g
22,4 %

Wie verbrennst du 345 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    103 min
  • Joggen

    Joggen

    33 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    60 min
  • Radfahren

    Radfahren

    56 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Käsegipfel mit Cranberry Dip, McDonald's" aus der Kalorientabelle Fast Food enthält pro 100 g einen Brennwert von 359,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in geringen Mengen verzehren. Zusätzlich zeigen wir für das Lebensmittel "Käsegipfel mit Cranberry Dip, McDonald's", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Käsegipfel mit Cranberry Dip, McDonald's" aus der Lebensmittelkategorie "Fast Food" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Käsegipfel mit Cranberry Dip, McDonald's" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 26,0 Gramm Nahrungsfett pro 100 g besteht das Lebensmittel zu einem relativ hohen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 14,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 17,0 Gramm. Damit besitzt "Käsegipfel mit Cranberry Dip, McDonald's" einen mittleren Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Käsegipfel mit Cranberry Dip, McDonald's" befindet sich in der Kalorientabelle Fast Food. Die Daten für dieses Produkt wurden erstmals am 24.02.2014 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 24.02.2014 vervollständigt. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller McDonald's. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als einzige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Daten über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle McDonald's.

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