Käsekuchen, Conradl (Aldi)

270 kcal

1 Stück

38 g

Kohlenhydrate

6,9 g

Eiweiß

9,8 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

270 kcal
1132 kJ

Eiweiß

6,9 g

Kohlenhydrate

38 g

Zucker

30,2 g

Fett

9,8 g

Gesättigte Fettsäuren

5,8 g

Andere

Salz

0,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

56,6%

Kohlenhydr.

10,3%

Eiweiß

33,1%

Fett

Wie verbrennst du 270 Kalorien?

6791

Schritte

1 Std. 21 Min.

Gehen

26 min

Joggen

1 Std. 11 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

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