Käsesalami, Rewe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
  • 0,9 g
    Fett
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    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
11 kcal
46 kJ
0,6 %
Fett
0,9 g
1,4 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
0,8 g
1,1 %

Wie verbrennst du 11 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    3 min
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    Joggen

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    Schwimmen

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    Radfahren

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Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Käsesalami, Rewe" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 36,7 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine gute Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Zudem zeigen wir für das Lebensmittel "Käsesalami, Rewe", wie viele Minuten du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Käsesalami, Rewe" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Käsesalami, Rewe" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 3,0 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen kleinen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% der Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 0,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 2,7 Gramm. Somit hat "Käsesalami, Rewe" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Käsesalami, Rewe" befindet sich in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Nährwerte für dieses Produkt wurden am 20.01.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 20.01.2015 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Rewe. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als einzige Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Daten zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe.

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