Käsewurst, gebraten, Wiesbauer

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 293
    Kalorien
  • 24,0 g
    Fett
  • 0,2 g
    Kohlenhydr.
  • 19,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
293 kcal
1.226 kJ
14,6 %
Fett
24,0 g
36,9 %
gesättigte Fettsäuren
11,5 g
52,4 %
Kohlenhydrate
0,2 g
< 0,1 %
Eiweiß
19,2 g
26,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 293 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    88 min
  • Joggen

    Joggen

    28 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    51 min
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    Radfahren

    77 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Käsewurst, gebraten, Wiesbauer" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt enthält je 100 g einen Wert von 366,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen verzehren. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Produkt "Käsewurst, gebraten, Wiesbauer" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Käsewurst, gebraten, Wiesbauer" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den entsprechende Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Käsewurst, gebraten, Wiesbauer" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 30,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichsten Lebensmitteln, da es einen hohen Anteil an Nahrungsfett enthält. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann die gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 0,2 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 24,0 g. Damit hat "Käsewurst, gebraten, Wiesbauer" einen großen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Käsewurst, gebraten, Wiesbauer" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 10.03.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Angaben am 10.03.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Wiesbauer. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Angaben zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Wiesbauer.

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