Kaffee mit 50 ml Milch 1,5% Fett

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 60
    Kalorien
  • 1,9 g
    Fett
  • 6,3 g
    Kohlenhydr.
  • 6,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
60 kcal
251 kJ
3,0 %
Fett
1,9 g
2,9 %
gesättigte Fettsäuren
1,3 g
5,7 %
Kohlenhydrate
6,3 g
2,3 %
Eiweiß
6,3 g
8,6 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 60 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    18 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
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    Schwimmen

    10 min
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    Radfahren

    16 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Kaffee mit 50 ml Milch 1,5% Fett" aus der Kalorientabelle Kaffeegetränke beinhaltet pro 100 ml einen Energiewert von 24,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Wasser beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit reduzierter Kaloriendichte kaum noch geeignet. Außerdem zeigen wir für das Produkt "Kaffee mit 50 ml Milch 1,5% Fett", wie viele Minuten du z.B. Radfahren müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Kaffee mit 50 ml Milch 1,5% Fett" aus der Kategorie "Kaffeegetränke" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Kaffee mit 50 ml Milch 1,5% Fett" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,8 Gramm Fett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Produkten, denn es enthält einen kleinen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 2,5 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 2,5 g. Damit enthält "Kaffee mit 50 ml Milch 1,5% Fett" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Kaffee mit 50 ml Milch 1,5% Fett" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kaffeegetränke. Die Informationen für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 29.09.2011 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 29.09.2011 aktualisiert. Die Nährwertdaten von Natur- und Tierprodukten stammen aus dem Release 21 des US-Landwirtschaftsministeriums USDA. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen.

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