Kaffeerahm 15% Milchfett, Emmi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 20
    Kalorien
  • 1,8 g
    Fett
  • 0,5 g
    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
20 kcal
82 kJ
1,0 %
Fett
1,8 g
2,8 %
Kohlenhydrate
0,5 g
0,2 %
Eiweiß
0,4 g
0,5 %
Ballaststoffe
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Kaffeerahm 15% Milchfett, Emmi" aus der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse enthält je 100 ml einen Brennwert von 163,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal pro 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen verzehren. Zusätzlich zeigen wir für das Lebensmittel "Kaffeerahm 15% Milchfett, Emmi", wie häufig du z.B. Radfahren müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Kaffeerahm 15% Milchfett, Emmi" aus der Lebensmittelkategorie "Milch & Milcherzeugnisse" den jeweilige Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Kaffeerahm 15% Milchfett, Emmi" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 15,0 Gramm Fett auf 100 ml zu den fetthaltigen Produkten, denn es enthält einen annehmbaren Anteil an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30% deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 4,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 3,0 g. Damit besitzt "Kaffeerahm 15% Milchfett, Emmi" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Kaffeerahm 15% Milchfett, Emmi" ist einsortiert in der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 25.04.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 25.04.2012 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Emmi. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Emmi.

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