Kaffeeweißer, Elite

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.383
    Kalorien
  • 87,5 g
    Fett
  • 143,8 g
    Kohlenhydr.
  • 5,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.383 kcal
5.788 kJ
69,1 %
Fett
87,5 g
134,6 %
gesättigte Fettsäuren
74,0 g
336,4 %
Kohlenhydrate
143,8 g
53,6 %
Zucker
21,3 g
42,5 %
Eiweiß
5,0 g
6,8 %
Salz
0,8 g
12,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 1.383 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    413 min
  • Joggen

    Joggen

    131 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    241 min
  • Radfahren

    Radfahren

    226 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Kaffeeweißer, Elite" aus der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse hat pro 100 g einen Energiewert von 553,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Des Weiteren visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Kaffeeweißer, Elite", wie häufig du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Kaffeeweißer, Elite" aus der Kategorie "Milch & Milcherzeugnisse" den jeweilige Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Kaffeeweißer, Elite" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 35,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, da es einen hohen Anteil an Fett enthält. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die erhöhte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem enthält das Produkt mit 57,5 g einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Proteinen liegt bei 2,0 Gramm. Damit besitzt "Kaffeeweißer, Elite" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Kaffeeweißer, Elite" ist abgelegt in der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden erstmals am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 11.03.2015 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Elite. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Elite.

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